눈 건강을 위해 10초운동으로 건강해지기!
눈 건강을 위해 10초운동으로 건강해지기! 우리의 눈건강은 매우 중요한 이유가 있습니다. 눈과 뇌는 혈액을 함께 사용하기 때문에, 눈의 건강이 악화되면 뇌세포 손상이 더욱 심해져 치매 발병 위험이 높아집니다. 눈 건강이 저하되면 혈액이 눈 부분에 집중되어 뇌의 혈액 공급이 부족해지기 때문입니다. 그러므로 눈 건강을 철저히 관리하는 것만으로도 우리 몸의 다른 기관들을 좋은 상태로 유지할 수 있습니다. … Read more